燕窝化水了还有营养价值吗（燕窝化水了还有营养价值吗视频） 燕窝炖化水还可以吃吗 〖1〗、燕窝炖久了化成水会流失一些营养成分，但是还可以继续食用。原因如下：燕窝烹煮目的仅仅是杀菌，为了保留住燕窝中的有效成分，烹煮时间不宜超过太长，真的燕窝在高温加热超过30分钟... 咸鱼seo․chat 2025-02-14 15 #燕窝 #营养成分 #养生
