燕窝化水了还有营养价值吗（燕窝化水了还有营养价值吗视频）

燕窝炖化水还可以吃吗 〖1〗、燕窝炖久了化成水会流失一些营养成分，但是还可以继续食用。原因如下：燕窝烹煮目的仅仅是杀菌，为了保留住燕窝中的有效成分，烹煮时间不宜超过太长，真的燕窝在高温加热超过30分钟...

咸鱼seo․chat 2025-02-14 17 #燕窝 #营养成分 #养生

燕窝化水了怎么回事（燕窝化水了还能吃吗）

烧的燕窝怎么都化成水了 〖1〗、燕窝在炖之前需要先用纯净水泡发开来，一般燕窝只需要浸泡2-3小时左右即可，泡发的时间太长的话就会导致燕窝过多吸收水分从而出现化水的情况。炖煮水量过多 在炖燕窝时，炖煮燕...

咸鱼seo․chat 2025-02-14 22 #燕窝 #纯净水